花生芹菜汁的做法 凉拌芹菜花生米

2024-04-30 1692 明贵知识网

所需食材:花生200克、芹菜300克、黄瓜100克、香菜2棵、红线椒半个、香叶2片、八角1粒、生姜少许、大蒜半头、白芝麻少许、辣椒粉少许、花椒粉少许、生抽4勺、陈醋3勺、蚝油1勺、香油少许、盐适量、白糖少许

1、首先我们要把花生放在锅里煮一下,煮花生的时候,加入适量的食盐、1粒八角、2片香叶,冷水下锅,水开之后煮20分钟,喜欢吃口感软面的可以多煮一会。花生煮好之后,过下凉水,这样花生吃起来口感更好。


2、芹菜去掉叶子,清洗干净,然后把上边的老筋去掉,斜刀切成段,可以再来一根黄瓜,黄瓜清洗干净拍成小块备用。


3、因为芹菜表面有农药残留,所以我们吃芹菜之前一定要记得焯水,芹菜通过焯水不仅可以大大降低农药残留,还可以让芹菜的口感变得更好,通常情况下下,凉拌芹菜焯水2分钟就可以了。


4、芹菜焯水以后,迅速捞出放在凉白开里投凉,这样做的目的可以让芹菜的口感变得更加清脆,而且颜色也不容易发黑。


5、准备一些凉拌芹菜用到的调味料,白芝麻、花椒粉、辣椒粉、红线椒、姜丝、蒜末。


6、把准备好的调味料放入小碗里边,浇上一勺热油,激发出香味的同时,降低大蒜的辛辣味,吃起来不会引发肠胃不适。


7、调味料浇过热油之后开始调味,加入生抽4勺、陈醋3勺、蚝油1勺、香油少许、盐少许、白糖少许,搅拌均匀即可。


8、最后把芹菜、花生、黄瓜、香菜放入盆中,浇上调制好的料汁,搅拌均匀,美味的芹菜拌花生就做好了,清脆爽口,解腻又解馋

花生芹菜汁的做法 扩展

花生洗干净用水泡一下,青菜洗干净,切段,一起放入破壁机里

声明:明贵知识网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系本站